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家事 育児を両立するには?子育てと掃除、洗濯、炊事、買物

      2017/06/30

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この記事の所要時間: 314

家事・育児を両立するには?

 

たくさんのママさんは出産後、慣れない育児に奮闘してきたと思います。
産後1ヶ月は無理をすると後々の更年期の体に響くと言われていて、お母さんや旦那さんが、家事や育児に積極的に手伝ってもらえた人も多いのではないでしょうか?

 

 

ママさんも実家に帰ったりなど、体を休めて、さぁ~赤ちゃんと我が家に帰ろうとなった時…

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最初の難関にぶち当たる時が来ます!

 

 

今までは実家にいて赤ちゃんと横になり寝顔を眺め…オムツ交換やミルクを作ってあげる。

 

 

ただそれだけをやってればよかったのに…

 

 

我が家に帰った途端に、旦那さんと自分の夕飯!お部屋やお風呂の掃除!洗濯!

 

 

1日にやらなきゃいけない事が山積みの現実…

 

 

パニックになりますよね(;゚д゚)

 

 

でも焦らないで下さい!!

 

 

 

みんなやれてるし、完璧にこなす必要も無いんです!

 

 

手を抜く所はしっかり抜いて下さい。

 

 

やり方はいくらでもあります。

 

 

たとえば、夕飯はレンジで温めたりすれば出来る簡単な物にする。

 

 

今はネットスーパーもチラシの安い値段そのままで買えて、しかも頼んだその日に届けてくれます。

 

 

赤ちゃんがいたり小さい子がいると、なかなかゆっくり買い物も出来ないですよね?

 

 

ネットスーパーならチラシを見ながらお家で安い物を選んで買い物が出来るので便利だし、すぐに冷蔵庫の中身が見られるので買い忘れもなくなります!

 

 

もちろん、お惣菜も買えるので、手間の掛かる揚げ物や煮物なども食卓に並べることが出来ます♪

 

 

お米やビールなどの重たい物やかさばる赤ちゃんのオムツなどをまとめて買えば、手数料だって無料で届けてくれます。

 

多少の手抜きをしても、ちゃんと美味しい物が食卓に並べば旦那さんも文句はいわないですよね?

 

 

お皿だって一人ずつじゃなくて、大皿に綺麗に盛り付けてみんなでとって食べれば洗い物だって減らせます。

 

 

旦那さんには洗い物かお風呂掃除のどちらかをやってもらいましょう!

 

 

もちろん期限付きで、赤ちゃんが手が掛からなくなるまでとか決めてあげた方が旦那さんもやる気になってくれると思います!

 

 

自分だけが大変ってオーラを出さずに、あなたも大変だけど、あたしも大変なのよって事をアピールしつつ、少し手伝ってもらって、ぐうたらに思われない程度に手抜きをしましょう♪

 

 

男の人は言わないと何も理解はしてくれませんよ。

 

 

だけど、優しく言うとすんなり受け入れてくれて、こちらの大変さもわかってくれます。

 

 

家事も育児も1人で抱え込まずに上手に楽しましょう!

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